국가직 5급 1차 D-27
국가직 9급 D-62
지방직 9급 D-125
국가직 5급 2차 D-139
국가직 7급 1차 D-167
국가직 7급 2차 D-230
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메가공무원 전문관 24hr

소통과 공감

주간 식단표

재원생들이 건강한 수험생활을 할 수 있도록 위생을 최우선으로 하고, 영양과 맛을 고려하여 진심을 담은 식사를 제공 합니다.

2023년 1월 30일 ~ 2월 5일
날짜 구분 식단
1.30(월) 아침 쌀밥,근대된장국,매콤오징어볶음,옛날소시지전&케찹,도시락김,포기김치,계란야채죽
점심 쌀밥,부대찌개,생선까스&타르타르소스,검정콩자반,열무나물무침,깍두기
저녁 쌀밥,유부우동국,고추잡채&꽃빵,자장소스,짜사이채무침,포기김치
원산지 오징어:페루산,칠레산,돈육:국내산,계육,돈육:국내산,돈육,계육:국내산,돈육:외국산(미국,스페인,캐나다),돈육:미국산
1.31(화) 아침 쌀밥,바지락순두부국,고기산적조림,꽈리고추어묵채볶음,무말랭이고춧잎무침,포기김치,감자샐러드빵
점심 쌀밥,유채된장국,매콤닭갈비,김치전&초간장,게맛살숙주나물무침,깍두기
저녁 쌀밥,육개장,돈까스&소스,명엽채간장조림,다시마쌈&초장,포기김치
원산지 계육,돈육:국내산,계육:국내산 ,우육:미국산,돈육:국내산
2.1(수) 아침 쌀밥,사골떡국,메추리알돈육장조림,시금치나물무침,오이지무침,포기김치,누룽지
점심 쌀밥,새우튀김우동,비엔나케찹볶음,연근간장조림,치커리겉절이,포기김치
저녁 취나물밥&양념장,돈육청국장찌개,치즈계란말이&케찹,구운파래김,양념고추지,깍두기
원산지 우육:미국산,돈육:미국산,계육:국내산, 돈육:외국산(미국,스페인,캐나다),돈육:미국산
2.2(목) 아침 쌀밥,북어채계란국,고추참치감자조림,두부구이&초간장,비타장아찌무침,포기김치,버섯야채죽
점심 치킨마요덮밥,맑은미역국,신전st떡볶이,그린샐러드&소스,요구르트,포기김치
저녁 쌀밥,청양콩나물국,숯불맛간장불고기,스모크햄마늘쫑볶음,양배추쌈&쌈장,깍두기
원산지 참치:원양산,계육:국내산,돈육:미국산,돈육,계육:국내산
2.3(금) 아침 쌀밥,시래기된장국,에그프리타타,후랑크야채볶음,푸실리샐러드,포기김치,시리얼&우유
점심 쌀밥,쑥갓어묵국,돈갈비김치찜,새송이버섯조림,부추겉절이,깍두기
저녁 새우살계란볶음밥,짬뽕국,군만두&초간장,가지나물무침,그린샐러드&소스,깍두기
원산지 계육,돈육:국내산,돈육:미국산,오징어:페루산,칠레산,돈육:국내산
2.4(토) 아침 쌀밥,소고기미역국,너비아니계란전,우엉채볶음,매콤콩나물무침,포기김치,플레인요거트
점심 쌀밥,잔치국수,치킨너겟&머스타드소스,시금치나물무침,도토리묵야채무침,포기김치
저녁 쌀밥,감자탕,청양소시지야채볶음,쥐어채고추장조림,무생채,포기김치
원산지 우육:미국산,계육,돈육:국내산,계육:국내산,돈육:미국산,돈육,계육:국내산
2.5(일) 아침 소고기야채볶음밥,크림스프,해쉬브라운&케찹,미트볼조림,그린샐러드&소스,포기김치,프렌치토스트
점심 쌀밥,냉이두부된장국,제육볶음,알감자조림,봄동겉절이,깍두기
저녁 쌀밥,참치김치찌개,동그랑땡전&케찹,건파래볶음,유채나물무침,깍두기
원산지 우육:미국산,돈육,계육:국내산/우육:호주산,돈육:미국산,참치:원양산,돈육,계육:국내산